第五人格适合小孩玩吗
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太極文化進機關,大廳員工展風采
】作者:admin2  來源:辦公室   時間:2019-08-26 16:38:27 瀏覽次數 :

為積極備戰“一賽一節”太極拳表演,弘揚焦作太極文化,提高職工的身體素質,有效保障市直機關工委太極拳進機關活動的效果,焦作市住房公積金管理中心積極組織開展太極拳培訓,綜合服務大廳工作人員也參與其中。

本次太極拳培訓內容為八法五步和陳氏太極拳26式,八法五步是國家體育總局為了更好地宣傳、推廣、普及太極拳,在現有各流派太極拳的基礎上,以最為核心的八法五步技術入手,即:掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠八種手法,以及進、退、顧、盼、定五種步法,進行了系統的提煉和整理而成。它的動作結構簡單,數量合理,內容豐富,易學易練;陳氏太極拳26式是在傳統太極拳的基礎上經過技術優先、簡化精煉而成,它結構嚴謹,松靜圓活,徐緩連貫,剛柔相濟,是一套既適合推廣又便于參加競賽的簡化陳氏太極拳。

綜合服務大廳員工利用中心提供的培訓平臺,積極參與,禮儀每日早晨上班前和傍晚下班后,加班加點練習,熟練程度和專業程度不斷提升,并將太極“致虛極,守靜篤”的文化內涵運用于工作當中,展示了大廳人員良好的精神風貌。

 



 
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